Levanger-Okkenhaug-Rinnan-Heir (26 km)
Det er mange ukjente stier i Frol. Denne turen har en god del sykling i terreng, men det er relativt lett terreng.


Turen følger stien til klosterruinen, deretter TdT-løypa til Okkenhaug. Forbi Okkenhaug sentrum svinger en ned i retning Rinnan. Der starter den første stien 100 meter ned i bakken, til venstre.
Så over Lian, følger Pilegrimsleden ned til Rinnan. Deretter opp til Tronslia der man går planken over grøfta og inn i terrenget. Kommer ned på Heir.
Andre turer i Frol:
- Bakketur i Frol
- Grustur i Frol
- Sti og skogtur i Frol på sykkel
Kommentar fra Lommekjentbruker "dipper":
Fint tur, ikke helt en stitur siden det er bare 3 km med sti. Men det er en fin treningstur for å komme i gang med sesongen, spesielt når det er vind. Passer bra for hybrid eller sykkelcross sykler.